NEJVYŠŠI VÁHA: 86Kg
68 66 64 62 60 58 55 52 48

25.3.2014

25. března 2014 v 10:24 |  Jídelníček
Snídaně: celozrnná bulka, pomazánkové máslo, kuřecí šunka, listy hlávkové salátu
Svačina: 4 jahody, 1/2 pomeranče
Oběd: zeleninové rizoto + zelný salát s mrkví
Svačina: müsli tyčinka bez polevy
Večeře: miska polévky, vajíčko, salátová okurka, kousek celozrnné bulky
Pití: 0,5l zeleného čaje, 2l vody
Pohyb: workout
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 letmebebeautiful letmebebeautiful | 25. března 2014 v 19:51 | Reagovat

Máš to pěkné, je fajn, že jsi tu zpátky :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama